il potere degli introversi
Tutti hanno chiara esperienza del fatto che quando siamo in uno stato di buona energia personale, i risultati vengono più facilmente, i problemi si ridimensionano; siamo più efficaci nei confronti dei nostri obiettivi e più carismatici nelle relazioni con gli altri. Ma qual è la relazione tra energia personale e risorse corporee?
respiro energia ibp vitalità efficacia efficienza lavoro benessere
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il potere degli introversi

Oggi presentiamo una breve recensione del libro di Susan Cain – Quiet,  Il potere degli introversi – edizione Bompiani 2012.  Il testo è estremamente interessante per i temi trattati e molto piacevole nella lettura. Il video che segue ne approfondisce alcuni elementi fondamentali. 

 

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